カップラーメンって美味しくないですか？
最近では有名店の名が付いたカップ麺も出回っており
いろいろなお店のラーメンの味を自宅で楽しめたり
ラーメン好きにはたまらないですよね！
しかし、これらカップラーメンは味覚を狂わせる
ジャンクフードである加工食品であります！
企業の利益を優先した結果、安価な食べ物を
化学調味料などの食品添加物だらけの
本物にせたバーチャルな食べ物なのです！
カップラーメン以外にもレトルトカレーや
缶コーヒー等といった食べ物はバーチャル食品であります！
これらバーチャル食品において添加物の大量摂取も
もちろん大変なのですが、これ以上に注意したいのが
安価で安い素材に対して化学調味料といった食品添加物で
美味しく食べられる様に加工してある点で
食べても相応の栄養価が得る事ができず
美味しく満足感を得ているのに栄養不足なのです！
この様に味覚を狂わせる加工食品はダイエットには不向きなので
それでも食べたい方はこういった
このような本質を理解してから食べましょう！
ちなみに私の場合ですが、炭酸水を利用したダイエットに挑戦してみたのですが
3ヶ月間で10kg以上減量に成功しました！
自分なりに考えた成功の秘訣を記してありますので
炭酸水ダイエットが気になるようでしたら一度参考にしてみて下さいね！
